しっかり温まろう♪冬のお風呂とシャワー
- 投稿日：2020年 1月24日
- テーマ：コラム
しっかり温まろう♪冬のお風呂とシャワー。
こんにちは。
週明けはお天気が崩れる日が多いようです。雪の予報も
出ているので、お家まわり雪対策も少し始めておきましょう。
寒い日が続いているので、この時期は帰ってお風呂に入るのが
楽しみですね♪ゆっくりお湯に浸かって温まりたいですよね。
でも、冬のお風呂にはすごく危険な事も潜んでいます。
ヒートショック・・・という言葉は聞いたことはありますか？
今日はお風呂の知識を少しご紹介させて下さい。
ヒートショック・・・とは。
気温の変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患が起こる
ことを言います。
厚生労働省の調査によると、お風呂での健康被害者は年間
2万人近くにもなるそうです。
多くは冬場に暖房の効いたリビングから脱衣所に移動し、
浴槽に入る時などに起こりやすいです。
入浴前は温度変化に注意！
入浴時は保温と保湿効果を高めましょう。
急激な温度変化は身体への大きなストレスになります。
入浴前は浴室、脱衣所を暖めておくことがポイントです。
飲酒直後などの入浴は控え、お湯に浸かる時間は10分を
目安にしましょう。
急に立ち上がるなども危険です。
一度浴槽のへりに腰掛けるなど一息つく事をおすすめします。
シャワーの場合は・・・・
忙しくて時間がない時はシャワーで済ませたい日もありますよね。
シャワーの場合はまずは浴室をシャワーのミストで満たします。
ヒートショック対策とミストの水蒸気を吸い込む事で体内部の
血行を促しましょう。
温度は42度くらいの熱めに設定して15分くらいを目安に。
体が冷えいているときは足先から温めていき、脇の下や
そけい部などのリンパ節を集中的に温めます。
ヒートショックの影響を受けやすい人
・65歳以上である
・高血圧、糖尿病、動脈硬化がある
・肥満、睡眠時無呼吸症候群、不整脈がる
・浴室に暖房設備がない
・一番風呂が好き
・熱い風呂が好き
・飲酒後にお風呂に入ることがある
・30分以上お湯に浸かっている
癒しの時間が一歩間違うと、命の危険に。
日頃から気を付けて、寒い時期の入浴を
楽しみましょう。
ガイソー所沢店のブログではリフォームや施工の事だけで
なく、毎日の生活のちょっとした豆知識などもお伝え
させていただけたらなと思います。
寒さ対策のリフォームの事などもぜひご相談下さい。
冬に向けてお家を備えよう！
- 投稿日：2019年 10月30日
- テーマ：コラム
冬に向けてお家を備えよう！
こんにちは。やっと台風の季節もそろそろ
落ち着いてくる頃かと思いつつ・・・。
まだまだこれから、秋の季節を楽しんでいきたい
所ですが、あっという間に寒い冬の日も訪れて
しまいますので、この気候が落ち着いている間に
冬の雪などに備えて、お家の冬支度も始めて
いきましょう。
最近では関東でも極端な天気の日も多く、たまに一度雪が
降ってしまうと、すごく大雪になった年もありましたね。
その際も雪の重みでカーポートが潰されてしまったり、雨樋が
歪んだり、外れてしまったりの被害が多く見られましたね。
雪は想像以上の重みがあり、とても危険が伴う被害になる
事も考えられます。
そうならないようにも、お家の対策をしっかり行って
冬に備えておく必要があります。
さて雪の被害により一番壊れやすいもの・・・
それは「雨樋」なのです。
雨樋は名前の通り「雨」樋であって、「雪」樋ではないので
ある程度の重みには耐えられるように取付けられていますが、
もともと雪の少ない、都内や埼玉などでは豪雪地帯のようには
頑丈に取り付けられていない事も多いです。
そもそも豪雪地帯では雨樋自体、取り付けられていない事の
方が多いです。
それだけ、雪には雨樋は弱いです。
皆さんのお家の屋根には雪止めはついていますか？
関東のお家では、雪があまり降らない事を想定して
雪止めが取付けられていないお家もたまに見かけます。
雪止めは屋根に積もった雪が一度に下に落ちないように
する役割をしてくれています。
できれば、雪止めはしっかり取り付けられていた方がいいです。
雪止めがないと、屋根に積もった雪が下に滑り・・・
屋根全体に積もった雪の重みが雨樋にかかってしまい
破損してしまう事が多いです。
最近の関東の雪はたった一日の積雪だけでも、どっと
降り積もってしまう事も多いので、雪止めは必ず設置
しておいた方が、突然の積雪でも大きな被害を出さずに
済む事の方が多いです。
雪止めを適切に取り付けられている事で雨樋はもちろん、
駐車場やお家の窓ガラスも落雪から守る事ができます。
お天気の良い、真冬が近づく前に一度、ご自分のお家の
屋根を見上げてみて下さい。
雨樋が壊れていないか・・・？
雪止めがしっかり設置されているのか・・・？
を確認してみましょう。
早めの対策が被害や出費を抑えてくれます！
まだまだ冬はこれからが始まりになります。
これから来るかもしれない大雪にしっかり
お家を備えておきましょう！
ラジカル制御型塗料
ラジカル制御型塗料
こんにちは。
曇っていますが、たまに日差しが見えますね。
今日で8月も終わりですね！
お子様がいるご家庭では夏休みも終わりになり
日中はほっとできる時間も戻ってくる頃でしょうか♪
夏の暑さも必要ですが、やはり連日続くとキツイ時も
あり、ここの所過ごしやすい気温になり、体も
ほっとしております。
本日もたくさんの現場へお伺いさせていただきます。
施主様、よろしくお願いいたします。
今日は外壁塗装の塗料の紹介です！
外壁塗料もたくさん種類がありますが、その中から
今日はラジカル制御型塗料を詳しく紹介しますね♪
外壁塗料にはランクがあります。
アクリル塗料→ウレタン塗料→シリコン塗料→フッ素塗料→無機塗料
の順で高機能型塗料となっておりますが、最近人気が出てきているのが
ラジカル制御技術を施した塗料があります。
よく聞くシリコン塗料やフッ素塗料の「シリコン」「フッ素」は
塗料の中に含まれている成分の種類を指しますが、ラジカル制御型塗料は
塗料の成分に施してある技術のことを指します。
ですので、一般的なシリコン塗料やフッ素塗料とはそもそも
性質が異なる塗料となります。
ラジカル制御型塗料とは・・？
外壁の塗料には色味を決定するのに欠かせない「顔料」と塗布後に
乾燥して外壁に密着させるための「樹脂」が配合されており
この２つの成分は太陽の光「紫外線」を受け続けると「ラジカル」が
発生し、必ず劣化していきます。
よって紫外線の光による劣化「ラジカルの発生」
の進行を遅らせてくれるように塗料の成分に
加工技術を施したものがラジカル制御型塗料に
なります。
↑ 酸化チタンや水、酸素とラジカルが反応しないように
バリアーで覆ってしまうイメージです。
ラジカル制御型塗料はチョーキング現象（外壁を触るとチョークのような
粉がつく現象）を抑制して美観を保ってくれる
優秀な塗料でもあります。
ラジカル塗料の耐用年数はおよそ15年程です。
他のウレタン塗料やシリコン塗料よりも耐用年数が
長いので塗り替え回数が少なく済みます。
ガイソー所沢店では
ガイソーウォールマイティシリコン
ガイソーウォールマイティフッ素
こちらがラジカル反応制御型塗料として揃えております。
こちらの塗料の事について詳しく知りたい方、お気軽に
ガイソー所沢店へご相談下さい♪
